Forandring kræver commitment og engagement i de sider af livet, som er betydningsfulde for dig. Jeg vil stå dig bi i denne proces.
Forandring kræver commitment og engagement i de sider af livet, som er betydningsfulde for dig. Jeg vil stå dig bi i denne proces.
Forandring kræver øvelse
Forandring kræver commitment og engagement i de sider af livet, som er betydningsfulde for dig. Derfor er det ofte vigtigt at komme ud af din komfortzone – gerne lidt af gangen – skridt for skridt – henimod det, som kan gøre dit liv rigere, det, du drømmer om.
Forandring kræver øvelse – det er som at lære et nyt instrument – jo mere, du øver, jo bedre bliver du til det. Jeg vil stå bag dig og guide dig.
Ud af hovedet – ind i nuet
Vores bevidsthed vil rigtig gerne fange os ind i unyttige tanker og bekymringer. Jeg vil hjælpe dig til at komme i kontakt med det vigtige – lige nu og her.
Jeg er autoriseret psykolog og godkendt specialist i klinisk psykologi og psykoterapi for voksne. Jeg arbejder med coaching, supervision og terapi.